Positief effect van korte vakanties snel verdwenen
Eerder onderzoek wees uit dat een wintersportvakantie eenzelfde effect heeft. De ondervraagden voelden zich tijdens de vakantie gezonder en prettiger voelt dan tijdens een reguliere werkperiode. Na terugkomst was dit positieve gevoel echter snel (binnen twee weken) verdwenen.
Voor het vervolgonderzoek m.b.t. korte vakanties (korter dan een week) werd er in het najaar van 2009 en het voorjaar van 2010 onderzoek gedaan onder werkenden die een midweek of lang weekend op een vakantiepark verbleven. De deelnemers voelden zich tijdens de vakantie gezonder en energieker dan tijdens een reguliere werkperiode daarvoor. Gevoelens van vermoeidheid en spanning namen af tijdens de vakantie en de deelnemers rapporteerden gemiddeld een betere stemming en hogere tevredenheid met hun dag. De gemiddelde rapportcijfer voor gezondheid en welbevinden steeg van een 7 tijdens een werkperiode naar een 7.8 tijdens de vakantie.
Echter, na terugkomst was het effect, evenals bij wintersportvakanties, direct verdwenen en voelden de reizigers zich weer hetzelfde als tijdens de werkperiode voor de vakantie.
Een korte vakantie is dus een uitstekende mogelijkheid om de accu snel en flink op te laden, maar het effect is van korte duur. We zijn erg nieuwsgierig of het Radboud ook nog onderzoek gaat doen naar het effect van zonvakanties.
